Slide
Blog Se Saludable

Hábitos saludables

Hábitos Saludables ¡Bienvenidos a nuestro espacio dedicado a la salud y el bienestar! Aquí, nos sumergimos en la importancia de desarrollar prácticas saludables en nuestra…

Consejos para dormir bien

Consejos para dormir bien Bienvenidos a este rincón de tranquilidad, donde encontraremos las mejores soluciones para poder dormir bien y descansar. Esto es importantes y…

4 Recetas de temporada Enero

4 Recetas de temporada Enero ¿Te propusiste este año nuevo comer más saludable? Te compartimos 4 recetas fáciles, ricas y saludables para ayudarte a comenzar…

Enero Seco

Enero Seco ¿Qué es enero seco? La organización Alcohol Change UK lanzó esta iniciativa, con el propósito de comenzar un mes sin consumir alcohol y…

Delicias Navideñas

Delicias navideñas Si te gusta consentir a familiares y amigos en estas fechas decembrinas, te compartimos 4 deliciosas recetas prácticas y saludables con el toque…
SAIN_Tinga-de-Jamaica
Tinga de Jamaica
INGREDIENTES 3-4 tazas de jamaica 10 jitomates 1 kilo cebolla fileteada Aceite de olivo Pimienta 2 tazas...
Leer Mas
SAIN_Agua-es-Salud
El agua es salud
EL AGUA ES SALUD Y EL MEJOR ‘SALUD’ Mucho se ha dicho de lo importante que es tomar agua y mantenernos...
Leer Mas
SAIN_Febrero-Día-Mundial-Contra-el-Cancer
Pequeños ajustes para una vida libre de cáncer
El 4 de Febrero ha sido declarado Día Mundial contra el Cáncer. Todos los meses escribimos sobre los...
Leer Mas
SAIN_Enero.-Mes-de-Concientización-de-Cancer-Cervical
Reforzando Nuestras Defensas
Estamos a la mitad del primer mes del año. Esto significa que todavía estamos tratando de terminar nuestra...
Leer Mas
SAIN_Tortitas-de-Quinoa
Tortitas de Quinoa
INGREDIENTES Una taza de quinoa cocida 3 tazas de claras de huevo Espinacas al gusto 4 tallos de cebolla...
Leer Mas
SAIN_SEsaludable
Dia de Muertos vs Diabetes
Halloween y el Día de Muertos son este fin de semana, eso significa que habrá dulces, pan de muerto y...
Leer Mas
SAIN_Octubre-mes-de-concientizacion-del-cancer-de-mama
Previniendo el cáncer de mama desde tu cocina - una comida a la vez
Consumir verduras muy coloridas: Trate de añadir las espinacas, tomates, zanahorias, betabel… entre...
Leer Mas
SAIN-Septiembre-sin-Hipertension
SAIN_SEsaludable
Agosto mes contra la psoriasis
Qué es lo primero que hacemos al despertar? Lavarnos la cara, los dientes, vernos en el espejo? Muchas...
Leer Mas
SAIN_2023_Psoriasis_SEsaludable
Agosto mes de acción contra la Psoriasis
Agosto mes de acción contra la Psoriasis Cada mes de agosto el objetivo es crear conciencia en la población...
Leer Mas
1 6 7 8 9