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Mes de Concientización sobre el cáncer de mama
Mes de Concientización sobre el cáncer de mama Auto explorarse es la forma más temprana para detectar tumores benignos o cancerosos, además de ejercitarse de…
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Conoce el Plan de Vacunación COVID-19 en México
¿CUANDO CALIFICARE PARA LA VACUNA? | Gobierno de Mex. Similar a Estados Unidos, el programa de vacunación en México se ha dividido por etapas. Cada…
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5 Tips para Mantener un Nivel Sano de Colesterol
El clima se presta para prender el asador y a empezar a tener más reuniones en familia PERO no hay que olvidarnos de mantener un…
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Prevención de melanoma en tiempos de COVID-19
Cuidemos nuestra piel| NYTimes.com, Cancer.gov Cuando llega la temporada del año en que los días se alargan y los rayos de sol son más intensos, es momento…
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Consejos para aliviar el vértigo
PREVINIENDO EL VERTIGO | Medline Plus y El Español. Si algunas veces has sufrido de mareos agudos podrás imaginar lo incomodo y desagradable que es…
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Planeando “Staycations” Sin COVID-19
Ha pasado un año completo desde que nos convertimos en uno mismo con las mascarillas y todo lo relacionado con “desinfectantes” y, aunque han pasado…
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Celebrando el día del taco
El Taco consiste en una tortilla de maíz o de harina doblada con diferentes tipos de guisados dentro. Hoy en día se ha convertido en…
Marzo, mes nacional de la nutrición
COME BIEN SIÉNTETE MEJOR 10 Tips para comer mejor en casa y “en las prisas”: 1) Tenga bocadillos saludables a la mano, es decir, almendras,…
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San Valentin Virtual – Cuidemos unos a otros
En estos tiempos es necesario mantenernos a salvo, y las fiestas virtuales pueden ser una gran alternativa, mientras esperamos a que todo termine y podamos…
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TAMALES LIGHT: Sencillos y deliciosos
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Champurrado sano
Delicioso, nutritivo y reconfortante CHAMPURRADO LIGHT|Anaid Nutrióloga En esta época de invierno, nada mejor que esta receta, para satisfacer tu antojo de algo calientito, ideal…
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Plan de Jugos Detox
MEJORA DEL SISTEMA INMUNE |Rivas Moreno Labs Depura tu organismo y mejora tu sistema inmune con este plan de jugos recomendado por los expertos en…
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Antojito saludable: Viviendo con diabetes
Para el antojo de sopes les compartimos esta deliciosa receta que hará que puedan disfrutar de este antojito sin culpas.
Celebrando el día de muertos
El papel picado de colores representa la unión entre la vida y la muerte. Las velas simbolizan el amor que guía a las almas al…
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Halloween saludable: Viviendo con Diabetes
Halloween no se trata sólo de cosas aterradoras, también se trata de dulces y los niños lo saben. Les compartimos algunas opciones saludables y sin…
