Mucho se ha dicho del peligro de los rayos del sol, que debemos evitar estar expuestos por largas horas y que lo mejor es no broncearse. Muy simple no? Pero se acerca el verano y con él las ganas de ir a la playa y las famosas clases de natación.

El sol es inevitable, sobre todo si estamos en la mejor temporada del año y nos toca planear nuestras vacaciones. Lo mejor que podemos hacer es aprender la manera correcta de exponernos al sol.

Lo primordial es aprender a usar protector solar todos los días – incluso en días nublados y dentro de la oficina. Así como la crema corporal, hay que considerarlo como parte de nuestra rutina diaria.

Aplíquelo por lo menos 20 minutos antes de salir al sol y trate de reaplicarlo cada dos horas. Para las mujeres esto suele ser un problema ya que podemos estropear nuestro maquillaje. Es importante tener un protector para la cara y otro para el cuerpo.

Los dermatólogos del panel de SAIN recomiendan Heliocare Gel con, o sin, tinte para la cara. Esta marca también tiene la presentación en compact lo que ayuda a mantener su maquillaje intacto.

Otro dato importante es comprar un bálsamo labial con protector solar. Esto, y beber suficiente agua diario ayuda a prevenir los labios resecos.

Estos son solo algunos tips, nuestra gráfica señala otras recomendaciones para vivir el verano tranquilamente. ¡A disfrutar!

Para más recomendaciones acerca del cuidado de tu piel, escribenos a info@sainmedical.com ó visitanos en nuestras oficinas de SAIN en San Luis Río Colorado.